Zdrowsze grzeszki, czyli 3 zalety naturalnych słodyczy z miodem

Nie każdy jest łasuchem, ale każdy od czasu do czasu ma ochotę na coś słodkiego. Niestety słodycze w sklepach zazwyczaj nie zachwycają swoim składem. Ogromne ilości cukru, tłuszczu, sztucznych konserwantów czy barwników wpływają niekorzystnie na nasz organizm. Na szczęście istnieją zdrowsze alternatywy w postaci naturalnych słodyczy, które bazują na miodzie i owocach.

Naturalne słodycze są zdrowsze

Przede wszystkim słodycze naturalne są o wiele zdrowsze. Poprzez słodką przekąskę możemy dostarczyć sobie potrzebnych wartości odżywczych np. błonnika. Znajdziemy go m.in. w naturalnych batonach energetycznych. Takie batoniki w przeciwieństwie do pustych kalorii, które możemy znaleźć w sklepach, dostarczają także wielu witamin. Co więcej, miód zawarty w słodyczach wspiera odporność organizmu. Warto więc jeść takie słodycze, aby przeciwdziałać przeziębieniom szczególnie jesienią i zimą. Ten sposób na walkę z chorobą pokochają szczególnie te młodsze łasuchy. W naturalnych słodyczach z miodem znajdziemy też spore pokłady fruktozy i glukozy. Taka przekąska szybko zregeneruje Cię w momencie zmęczenia i dekoncentracji.

Słodkie przekąski polepszają samopoczucie

Słodycze to nie tylko szybka przekąska w ciągu dnia. Niektóre z nich mogą działać na nas terapeutycznie. Na szczególną uwagę zasługuje czekolada. Ten uwielbiany przez wielu przysmak działa na nas uspokajająco. Nie bez powodu jest ona nazywana naturalnym antydepresantem. Jedzenie czekolady wspomaga wytwarzanie się w organizmie endorfiny szerzej znanej jako hormon szczęścia. Jeśli jesteś podenerwowany lub zestresowany, wystarczy trochę białej czekolady, aby poczuć się znacznie lepiej. Działa ona kojąco na układ nerwowy, a co więcej wspomaga koncentrację. Jest to więc doskonała przekąska dla uczniów i studentów w trakcie dnia w szkole lub nauki w domu. Z kolei naturalne czekolady z miodem na bazie kakao wzmacniają organizm i niwelują zmiany cukrzycowe.

Naturalne słodkie przysmaki – dobre, bo polskie               

W składzie naturalnych słodyczy dostępnych np. na stronie naturalnezakupy.pl nie znajdziemy żadnych sztucznych składników. Na próżno na opakowaniu szukać więc barwników, konserwantów lub innych ulepszaczy. Zamiast tego na liście znajdują się prawdziwe, pochodzące prosto z natury produkty np. mleko, miody, czy owoce. Są to składniki wytwarzane w Polsce, a więc dzięki temu wspieramy lokalne biznesy. To niezwykle ze względów ekonomicznych, ale także ekologicznych. Zamiast jeść sprowadzane zza granicy słodycze od dużych koncernów, jemy to, co oferuje nam nasz polski przedsiębiorca.