Catering dietetyczny - na czym to polega?

Odchudzanie jest wymagającym i długotrwałym procesem. Aby tempo zrzucania nadprogramowych kilogramów było zdrowe, konieczne są nie tylko ćwiczenia odchudzające, ale także zbilansowana dieta redukcyjna. Coraz częściej osoby odchudzające się decydują się na catering dietetyczny. Dowiedz się, na czym konkretnie polega i czy faktycznie pomoże odzyskać wymarzoną figurę, zdrowie i dobre samopoczucie.

Catering dietetyczny – zbilansowana dieta odchudzająca bez głodówek

Catering dietetyczny polega na przygotowaniu i dostarczeniu przez firmę zbilansowanych posiłków na cały dzień. Aby zamawiający je klient miał pewność, że wyżywienie pomoże mu zredukować masę ciała, na początku współpracy przeprowadzany jest wywiad z dietetykiem. Na jego podstawie obiera się cel, a także dobiera dietę odchudzającą do preferencji smakowych klienta i chorób współistniejących, w tym alergii i nietolerancji pokarmowych. Następnie na podstawie uzyskanych informacji, tworzy się menu opierające się na zdrowych i dietetycznych posiłkach. Istotnym jest, że decydując się na catering dietetyczny każda osoba, która go zamawia, codziennie rano otrzymuje pakiet gotowych posiłków na cały dzień. Co ciekawe, firmy chcąc dopasować ofertę do oczekiwań, dostarczają posiłki do domu lub np. do pracy klienta. Takie odchudzanie to świetny sposób dla osób zabieganych, które nie chcą samodzielnie liczyć kalorii.

Jakie zalety ma catering dietetyczny?

Catering dietetyczny to popularne rozwiązanie, które często wybierają osoby, które nie chcą samodzielnie monitorować spożywanych kalorii. Dzięki niemu można odłożyć kalkulator kalorii i cieszyć się posiłkami, których kaloryczność sprawdził doświadczony dietetyk – podkreśla specjalista z firmy „Iwona – Usługi Cateringowe” z Sosnowca.

Odchudzanie z cateringiem dietetycznym jest tym łatwiejsze, gdyż w pełni dopasowane do indywidualnych potrzeb. Dzięki konsultacji z dietetykiem, specjalista może stworzyć skrojone na miarę menu odchudzające, które pomoże osiągnąć wymarzony cel. Catering to posiłki zawierające kaloryczność dopasowaną do danej osoby tak, by mogła pozbyć się określonej ilości kilogramów w konkretnym czasie. Ponadto, warto podkreślić, że przygotowane dania dietetyczne są nie tylko dopasowane pod względem kalorii, ale także preferencji – tym samym udowadniają, że dieta odchudzająca może być smaczna. Należy również podkreślić, że przygotowane posiłki są zdrowe i zbilansowane, co sprawia, że wybrana dieta zmniejsza ryzyko efektu jo-jo. Dodatkowo, tego typu catering pomaga tracić kilogramy w zdrowym tempie, czyli ok. 0,5-1 kg na tydzień, a nie tak jak inne diety cud lub głodówki np. 10 kg w tydzień (co ma to później negatywne skutki dla zdrowia, powoduje efekt jo-jo i prowadzi do poważnych chorób).