Na czym polega drenaż limfatyczny?

Z powodzeniem redukuje cellulit, ujędrnia skórę, zmniejsza obrzęki, oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn. Jest pomocny także w regeneracji tkanek po wysiłku fizycznym, urazach i kontuzjach. Czym jest i jak działa drenaż limfatyczny? Czemu służy i kiedy warto z niego skorzystać? Jakie urządzenia wykorzystuje się do zabiegu drenażu limfatycznego?

Czym jest limfa, jak powstaje i jakie zadania pełni w organizmie?

Limfa, zwana także chłonką zaliczana do tkanek łącznych, jest przefiltrowaną częścią osocza krwi, krążącą w układzie limfatycznym. Do jej głównych zadań należy transport białek osocza oraz limfocytów z tkanek do układu krążenia. Chłonka krąży w naczyniach chłonnych, tworzących, wraz z węzłami chłonnymi oraz narządami limfatycznymi, układ limfatyczny (zwany też układem chłonnym). Limfa transportowana jest początkowo przez ślepo zakończone, drobne naczynia chłonne, które przechodzą następnie w większe naczynia zbierające. Naczynia te wyposażone są w zastawki zabezpieczające przed cofaniem się płynu limfatycznego.

Czym jest drenaż limfatyczny?

Jak wyjaśnia przedstawiciel dystrybutora sprzętu terapeutycznego, Med & Care: Drenaż limfatyczny to określenie masażu mającego na celu poprawę krążenia limfy w organizmie. To bezbolesny i nieinwazyjny masaż usprawniający działanie układu chłonnego. Warto zaznaczyć, że właściwe funkcjonowanie układu limfatycznego jest gwarancją prawidłowej cyrkulacji płynów ustrojowych oraz skuteczną ochroną przed obrzękami, zastojami, stanami zapalnymi oraz zakażeniami.

Czemu służy drenaż limfatyczny?

Masaż limfatyczny wykonywany ręcznie lub z pomocą aparatu do drenażu limfatycznego usprawnia przepływ krwi oraz limfy, przez co redukuje różnego rodzaju obrzęki i niweluje ból nimi spowodowany. Ponadto skutecznie ujędrnia skórę, przez co służy między innymi także redukcji cellulitu oraz niwelowaniu tkanki tłuszczowej. Pomaga oczyszczać organizm ze szkodliwych toksyn i działa regenerująco na tkanki, które uległy urazom i kontuzjom. Wpływa ponadto na szybszą regenerację tkanek po intensywnym wysiłku fizycznym. Działa odprężająco i relaksująco, jest więc także świetnym sposobem na poprawę ogólnego samopoczucia.

Zabieg drenażu limfatycznego przeprowadza się głównie na kończynach górnych oraz dolnych – ze względu na to, iż są to miejsca, z których limfa oraz krew mają do przebycia najdłuższą drogę. Kończyny górne i dolne to bowiem partie, w których ryzyko ewentualnych zastojów i obrzęków jest najwyższe. Drenaż może jednak z powodzeniem obejmować również obszary bioder, brzucha czy pośladków.

Kiedy warto skorzystać z zabiegu masażu limfatycznego?

Zabieg masażu limfatycznego polecany jest w szczególności osobom cierpiącym na nawracające zastoje limfatyczne oraz różnego pochodzenia i rodzaju obrzęki: tłuszczowe, żylno-limfostatyczne, pooperacyjne oraz pourazowe. Drenaż limfatyczny redukuje z powodzeniem również opuchlizny powstałe wskutek zabiegów chirurgicznych lub urazów. Jest ponadto pomocny w szybszej regeneracji tkanek po kontuzji i wysiłku fizycznym. Drenaż limfatyczny to idealne rozwiązanie dla osób, które poszukują skutecznego sposobu na odchudzanie, jak również dla tych, które chcą pozbyć się cellulitu. Z drenażu limfatycznego powinny skorzystać osoby chcące pozbyć się uporczywego uczucia ciężkości nóg. Zabieg drenażu limfatycznego polecany jest także osobom cierpiącym na przewlekłe choroby metaboliczne oraz cukrzycę. Dzięki masażowi limfatycznemu można również z powodzeniem usprawnić działanie systemu odpornościowego oraz układu krążenia.

Masaż limfatyczny jest również idealnym sposobem na pobudzenie krążenia limfy u osób cierpiących na troficzne zmiany skórne, objawiające się różnego rodzaju owrzodzeniami i przebarwieniami.

Masaż pozwala ponadto ukoić skołatane nerwy i odprężyć ciało, polecany jest więc także osobom zmęczonym i podatnym na stres.

Pneumatyczna terapia pulsacyjna – gwarancja skutecznego zabiegu

Drenaż limfatyczny może być wykonywany zarówno manualnie, jak i mechanicznie – przy użyciu specjalistycznych aparatów do drenażu limfatycznego.

W przypadku drenażu wykonywanego ręcznie, ruch limfy i płynów ustrojowych stymulowany  jest poprzez ucisk oraz odpowiednie ruchy dłoni, kierujące krew i limfę w stronę węzłów chłonnych.

Specjalne ruchy wykonywane podczas masażu pozwalają udrożnić układ limfatyczny i usprawnić jego pracę. Masaż poprawia odżywienie komórek, a co za tym idzie – funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Mechaniczny drenaż limfatyczny, (zwany także pneumatycznym) jest rodzajem masażu uciskowego.

Metoda mechaniczna wykorzystuje specjalistyczne aparaty do drenażu limfatycznego, których działanie polega na wytwarzaniu podciśnienia, stymulującego krążenie limfy i działanie układu limfatycznego. Pneumatyczny masaż pulsacyjny jest doskonałym połączeniem masażu odprężającego, drenażu limfatycznego oraz klasycznej metody leczenia bańkami próżniowymi.

Masażer podciśnieniowy działa dzięki zmieniającemu się ciśnieniu w bańce połączonej z aparatem. Rytmiczne zasysanie skóry poprzez podciśnienie oraz jej regularne zwalnianie powoduje rozszerzanie się i kurczenie masowanych partii ciała. Tkanka jest wprawiana w pulsacyjne i wibrujące ruchy – najpierw wciągana jest przez próżnię, po czym zostaje zwalniana, w momencie, gdy urządzenie przechodzi w fazę relaksacji. Zasysanie skóry powoduje jej rozciągnięcie – komórki skóry oddalają się wtedy od siebie, co wywołuje mieszanie się płynu limfatycznego zawartego w przestrzeniach międzykomórkowych oraz rozrywanie niektórych komórek. Zawartość rozerwanych komórek tłuszczowych wraz z toksynami dostaje się do otwartych naczyń limfatycznych, skąd dalej trafia do węzłów chłonnych.