Hotelowe spa i wellness, czyli odprężenie dla ciała i ducha

Szukając noclegu na wczasy, warto rozważyć obiekt dysponujący strefą SPA i wellness. Pozwoli nam to zrelaksować się po całym dniu zwiedzania lub spotkań biznesowych, a także wówczas, gdy planujemy aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu. Możemy zresztą wybrać się do takiego hotelu głównie po to, by zregenerować siły – zarówno fizyczne, jak i psychiczne.

Hotelowa strefa SPA i wellness to specjalnie wydzielona przestrzeń charakteryzująca się harmonijnym wystrojem i stonowanym oświetleniem, gdzie rozbrzmiewają kojące dźwięki odpowiednio dobranego tła muzycznego. Znajdziemy tam też m.in. saunę, wannę z hydromasażem czy gabinety zabiegowe, w których wykonywane są choćby masaże.

Nieocenione zwłaszcza w górach

W takich warunkach z łatwością oderwiemy się od trudów i trosk dnia codziennego, nabierając zarazem sił do stawienia czoła kolejnym wyzwaniom. To też doskonała okazja do rozluźnienia mięśni napiętych w wyniku nieustannego stresu – lub w związku z uprawianiem sportów czy pieszych wędrówek. Nie bez powodu hotele wyposażone w strefę SPA i wellness cieszą się wielkim powodzeniem zwłaszcza w górach. Dodatkową ich zaletą w tym kontekście jest możliwość przyjemnego spędzenia czasu również wtedy, gdy pogoda nie dopisuje.

Zachować zdrowie i młodość

Pobyt w SPA przyniesie nam ponadto liczne korzyści zdrowotne. Jacuzzi, sauna, masaże – wszystko to stymuluje krążenie, przyspieszając dostarczanie komórkom składników odżywczych i usuwanie toksyn. Poprawia to naszą odporność, łagodzi dolegliwości bólowe, a także zapobiega przedwczesnemu starzeniu. Właściwie dobrane zabiegi kosmetyczne potrafią wręcz odwrócić skutki tego ostatniego procesu, rewitalizując skórę i zmniejszając widoczność zmarszczek.

Szerokie spektrum możliwości

W bogatej ofercie obiektów takich jak np. trzygwiazdkowy hotel Srebrna Góra położony w miejscowości o tej samej nazwie znajdziemy też propozycje dla osób borykających się z konkretnymi problemami, jak choćby trądzik, suchość skóry czy pękające naczynka. Do tego dodać należy całą gamę masaży: od klasycznego, przez leczniczy, koncentrujący się na wybranych obszarach (np. twarz bądź stopy), po prawdziwą ucztę dla zmysłów, jaką są masaże z wykorzystaniem czekolady, miodu, olejków eterycznych lub gorących kamieni.

Poprawa wyglądu i samopoczucia

Kiedy korzystamy z opisanych wyżej dobrodziejstw, w naszym ciele uwalniają się endorfiny, substancje nieprzypadkowo nazwane hormonami szczęścia. Na poprawę humoru wpływa też świadomość, że zarówno zabiegi kosmetyczne, jak sauna czy masaż korzystnie wpływają na to, jak wyglądamy. Warto więc raz na jakiś czas, nawet na krótko, wybrać się do hotelu ze strefą SPA i wellness – aby nabrać energii, wypocząć i po prostu poczuć się lepiej!