Jak dobrze wybrać mleko dla dziecka?

Mleko to pierwszy i przez długi czas jedyny pokarm dla dziecka. Wiele matek nie może lub z różnych powodów nie chce karmić piersią, dlatego powinny one poważnie zastanowić się nad wyborem odpowiedniego mleka modyfikowanego. Jakie czynniki należy wziąć w takim przypadku pod uwagę?

Wiek dziecka

Mleka modyfikowane dzielone są na cztery kategorie, każda z nich przeznaczona jest dla dzieci w innymi wieku. Do ich oznaczania używa się numerów:

• 1 – nazywane również mlekiem początkowym, przeznaczone jest dla noworodków i niemowląt do 6 miesiąca życia
• 2 – mleko następne, przeznaczone dla niemowląt powyżej 6 miesiąca życia
• 3 – mleko następne, przeznaczone dla niemowląt powyżej 10 lub 12 miesiąca życia
• 4 – mleko następne, przeznaczone dla dzieci powyżej 2 roku życia

-Mleko jednego rodzaju dla wszystkich grup wiekowych zawiera te same składniki, jednak w różnych proporcjach – wyjaśnia mgr farmacji Katarzyna Gniedziejko - wynika to z faktu, że zapotrzebowanie organizmu dziecka na substancje odżywcze i pierwiastki jest różne w zależności od jego wieku.

Skład mleka

Skład mieszanek mleka dla różnych grup wiekowych jest regulowany przez odpowiednie przepisy, których muszą ściśle przestrzegać producenci mleka. Jednakże poza podstawowymi składnikami do mleka mogą być również dodawane inne, ponadprogramowe substancje. Dlatego przed kupnem warto dokładnie przeczytać etykietę, by wiedzieć, co znajduje się w danym produkcie. Warto kupować przede wszystkim produkty zawierające:

• Kwasy tłuszczowe – LCPUFA, omega-3, które wpływają na dobry rozwój struktury mózgu i rozwój zdolności poznawczych
• Probiotyki – czyli szczepy bakterii, niezbędnych do wspierania procesu trawienia oraz budowania odporności organizmu
• Prebiotyki – zapobiegają zaparciom, które często występują wśród dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym

Alergie i inne dolegliwości dziecka

Ostatnim, lecz nie mniej ważnym czynnikiem, którym powinniśmy kierować się w wyborze mleka jest stan zdrowia naszego malucha. Coraz częściej dzieci cierpią na różnego rodzaju alergie i inne dolegliwości – dobór nieodpowiedniego mleka może sprawić, że będą się one pogłębiać. Na etykiecie mleka znajdziemy informacje, przy jakich schorzeniach może być ono stosowane:

• Symbol HA – przeznaczony jest dla dzieci, u których istnieje podejrzenie, że mogą mieć dostać alergii pokarmowej. Nie nadają się jednak dla dzieci u których stwierdzono alergię na białka mleka krowiego
• Mleko dla alergików – przeznaczone dla dzieci, u których lekarz stwierdził alergię na mleko krowie. Nazywane są preparatami mlekozastępczymi, dostępne w aptekach wyłącznie na receptę
• Symbol AR – to mleko antyrefluksowe, przeznaczone dla dzieci ulewających pokarm
• Symbole R lub GR – mleka tego rodzaje przeznaczone są dla dzieci z brakiem apetytu lub jego nadmiarem